初学禅书

有大量关于禅的书籍，但许多人认为读者已经知道了关于禅的事情。 而且，不幸的是，许多其他人都是由对禅宗一无所知的人写的。 如果你是一个真正的初学者，不知道西葫芦的zabuton，这里有一些书给你。

正念的奇迹，由Thich Nhat Hanh撰写

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严格来说，越南禅宗大师Thich Nhat Hanh的这本小书并不是关于禅宗的。 它更像是对正念和大乘的介绍。 但在西方，这似乎是每个人在他们出现在禅宗中心之前阅读的书。

我读了一篇关于正念奇迹的评论，说它不是关于佛教。 它是; 它只是以非佛教读者可能不会认识到这是佛教的方式写成的。 当然，这是一本非佛教徒可以欣赏的书。

最重要的是，这本书希望将练习融入任何人的生活中，无论它多么黯然失色。

禅宗的八大门，由John Daido Loori，Roshi

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这本书就像你将要对正式的禅宗训练进行疯狂的解释一样接近。 它非常清晰，并将Zenspeak保持在最低限度，但它的深度也是如此。

我特别推荐这本书“为什么我需要一位禅师来做禅？” 相。 当然，你不需要禅老师。 除非你想要保持牙齿或不绊倒鞋带，否则你不需要刷牙或系鞋带。 由你决定。

这本书解释了zazen，禅宗师生关系，禅宗文学，禅宗仪式，佛教道德，禅宗艺术（包括武术）以及所有这些如何与修道院内外的禅宗学生的日常生活联系在一起。

罗斯·艾特肯（Rosi）的罗伯特·艾特肯（Robert Aitken）走禅之路

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罗伯特艾特肯是最伟大的禅宗教师之一。 他对即使是最无理取闹的公案的解释也可以很好地获得。

走禅之路与Daido Roshi的八禅之门大致相同。 不同之处在于Aitken的书对于那些已经在禅宗中心踩到门的人来说可能更好。 在前言中，作者说：“我在本书中的目的是提供一本手册，可以逐章使用，作为禅宗训练前几周的教学计划。” 然而，它确实提供了禅宗培训的前几周的预览。

其他书籍不适合初学者

由于各种原因，几乎所有“初学者”禅书书都包含一些我们没有列入此列表的书籍。

第一个是Shunryu Suzuki的Zen Mind，Beginner's Mind 。 这是一本很棒的书，但尽管有这本书，但它对初学者来说并不是一本好书。 首先坐一两个sesshins，然后阅读它。

我们对Philip Kapleau的三大禅宗支柱感到矛盾。 这是非常好的，但它给人的印象是，ko Mu是禅的全部和最终，但事实并非如此。

艾伦沃茨是一位伟大的作家，但他关于禅的着作并不总能反映出对禅的清晰理解。 如果你想阅读Watts关于Zen的书籍，以获得乐趣和灵感，那就好了，但是不要把他当作禅宗的权威。