好吧，我花了大约六个月左右的时间探索牛初乳的使用作为补充，并品尝各种品牌。 我相信还有很多东西需要学习，但我想我会在这里停留足够长的时间来回顾一下我迄今为止学到的东西 - 并推荐一些品牌，据我估计，这些品牌真的是一流的。
有关牛初乳的更多一般信息，请参阅：
- 初乳常见问题
- 初乳的历史
在牛初乳补充剂中寻找什么
为了了解各种牛初乳补品的可行性，我采用了绝对非科学的方法，在Boulder的两家健康食品商店和一家“另类”药店的货架上查看，并在网上进行一堆谷歌搜索。 最后，我总共抽取了八个品牌的样品，并对它们的外观，味道，味道和感觉的多样性感到惊讶。 有些是胶囊，有些是粉末状，有些是锭剂。 在对我所做的那些进行抽样并进行一些研究之后，我可以说，在考虑初乳补充剂时，应该注意什么，避免什么？
整个与去脂肪的初乳
首先，是否是由天然全初乳组成的初乳补充剂 - 或者是否已经除去了初乳的某些部分（例如其脂肪）？ 我强烈建议选择天然的整个初乳，没有任何添加或没有任何去除 - 并且是在分娩后6小时内（小牛的出生）收获的。 我发现的，以及你会看到的是，天然整个“六小时”的初乳看起来和味道，感觉和闻起来像一个重要的整体食物：有点像粉状酪乳。
在其天然的整体形式中，初乳在生物化学上适合承受胃的酸，并使其完全完整地进入肠道，在那里它的各种愈合成分被同化。 另一方面，如果已经除去脂肪，那么这种改变的初乳倾向于在胃的酸性环境中降解。 为了解决这个问题，脱脂初乳的制造商必须添加其他东西（例如生物脂质）以确保初乳再次完全生物可利用。 因此，我再次建议购买一个完整的初乳补充剂，而不是一个已经脱脂的补充剂。
唯一可能的例外可能是对乳糖和/或酪蛋白过敏的人。 高质量的初乳，在分娩后6小时内收集，几乎不含乳糖或酪蛋白。 （它不是牛奶！）然而，可能会有微量的这些物质，所以极端过敏的人可能会决定使用脱脂的各种初乳，这些初乳也经过过滤以完全消除乳糖和酪蛋白。 然而，真正有趣的是，有许多报道称，在补充整个初乳数月后，人们从乳糖或酪蛋白不耐受中恢复过来。 换句话说，在某些情况下，初乳可以治愈乳糖不耐症！
初乳，填料，流动剂
如果你以胶囊的形式去初乳，请再次努力，确保胶囊中只含有100％的整个初乳 - 没有任何额外的填充物或“流动剂”（制造商混合成胶囊化的产品，制作它们）更容易封装）。 我采样的两种初乳产品包括一小部分大豆卵磷脂 - 这不一定是坏事，但更好的是有100％的初乳。
高品质的初乳粉末呈浅黄色; 纹理会很好，自然也会有点结块; 将具有新鲜和重要的酪乳味道和味道; 并将在你的嘴里呈现均匀的奶油质地。 简而言之，它的外观，气味和味道就像天然的整体食物一样！
最好的AVOID牛初乳产品外观，气味或味道酸败，陈旧或人工; 或者具有颗粒状的非结块纹理（可能是混合了流动剂的迹象）; 或纯白色或褐色。
伊丽莎白的初乳推荐：Immune-Tree＆Synertek
在我采样的各种初乳品牌中，就其整体质量而言，两者在其他品牌之上并排突出：Immune-Tree和Synertek。 这两家公司都提供6小时的整个初乳，新鲜，重要，美味可口！ 两家公司的初乳风味独特：免疫树有点丰富，Synertek味道更加细腻 - 但据我所知，它们的效果同样出色 - 所以你选择的两个可能只是一个品味的问题（比如选择一个更甜的葡萄酒而不是更干的葡萄酒）。
Immune Tree和Synertek都提供优质的初乳粉和锭剂（当你感冒时，它可以舒缓喉咙）。 Synertek的牛初乳粉比免疫树更便宜 - 尽管Immune Tree为我们提供了10％的折扣，但这两种产品的价格几乎相同。
这两家公司的初乳产品种类（除了基本的粉末和锭剂）也有所不同。 Synertek提供洗发水，护发素和草药牙刷粉; 以及护肤霜和初乳液（局部应用）。 另一方面，免疫树提供初乳胶囊（Synertek没有），草莓Moo Chews（非常适合孩子！），以及一些定制的健身和减肥混合物。 那么您决定选择哪家公司可能部分取决于哪个产品线具有更大的吸引力。
我的免疫树和Synertek初乳的经验
经过几周经常食用这两个品牌的初乳后，我注意到的主要是能量水平的普遍提高。 我也注意到在举重室里更强壮 - 这种效果我一点也不用，但是你有它......突然间我可以多做一些重复，或者将重量提高一个档次。 经过艰苦的锻炼或深度瑜伽练习后，我的身体似乎恢复得更快。 有趣！ 我现在直接了解为什么许多运动员补充初乳。
现在，我最初对初乳感兴趣的主要原因之一是它用于治疗愈合伤。 我有一个旧脚踝受伤，我喜欢能够更充分地改造。 而且我注意到关节的一些小但显着的改善 - 足以承诺继续补充初乳 - 并且非常好奇地看到关节的感觉，就像在一年之后所说的那样。
由于我没有任何与我目前有关的重大身体疾病，我不能提供关于初乳补充剂对这种疾病的影响的经验报告 - 但实际上有成千上万的来自那些取得巨大成功的人们的推荐书，将初乳纳入各种条件下的治疗方案。
我最常见的初乳作为补充剂，是对身体的极好支持。 它有助于维持健康的免疫系统，调节新陈代谢，增加其他营养素的吸收率，并提高运动表现。 要说几乎每个人都可以从初乳补充剂中受益 - 据我估计 - 不是夸大其词。
所以，总结一下是的！ 对于初乳补充剂的潜在好处 - 条件是有许多品牌，我们可以说，不是理想的。 我强烈推荐的两家公司是Synertek和Immune Tree。 一如既往，用自己的智慧和直觉来确定什么适合你......并享受旅程！
